
JS-0556HG 直立健身車
產品詳情
規格參數
占地空間:900x550x1135(mm)
認證標準:通過NSCC國體認證
截面尺寸:130mm×120mm,鋼、塑木結構,主承載鋼管120mm×80mm×3.0mm矩形鋼管
正確使用體育健身器材健騎機的注意事項:
1、在做健騎運動拉起時,身體和頸部應該盡可能地向后仰,這樣才能較好地達到鍛煉頸椎、胸椎,特別是腰椎活動的目的;放下時,身體則盡可能地做收腹運動,以達到鍛煉腹部肌肉的目的。另外,使用時,要輕拉輕放,以避免可能造成的擠壓傷害事故。
2、作為家庭健身器材和戶外健身器材的常見者,健騎機能增強機體的心肺功能,活動全身主要關節,發展上下肢與胸腹、腰背肌力等作用。使用健身器材的時候,要正確的選擇適合自己身體機制的。切勿因使用器材不當,傷及身體。
3、兒童因四肢長度與健騎機設計規格差距較大而不宜;健騎機對老年人大有裨益。但老年人上下器械時要格外小心,不要踏空或摔倒;腰椎有病痛的患者、重度高血壓患者和嚴重心腦血管患者均嚴禁使用此器械。
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