
T828HG 健騎機
產品詳情
規格參數
占地空間:1520x495x1175(mm)
截面尺寸:130mm×120mm,鋼、塑木結構,主承載鋼管120mm×80mm×3.0mm矩形鋼管
認證標準:通過NSCC國體認證
公園健身器材健騎機:是一種較適于老年人的運動器械。盡量向身體后拉,此舉有助于預防和改善頸椎病。有椎間盤突出癥的人一定不能玩健騎機。但是個別老同志在玩此種器械時頻率過快。
三人扭腰器A:扭腰時。一般用34秒是平安的個別老年人可用12秒。不要用爆發力。
五聯壓腿器:壓腿時,把腿抬得太高對老年人的股骨頭,脊柱會有威脅.
單杠:老年人做單杠的目的主要是為了撫慰肌肉。不必要盡百分百的努力。有中度癥狀椎間盤突出癥的人,可以在單杠上做手臂適度屈曲,腳著地,做半個以上體重的垂吊,其功用相當于垂吊牽引。手不要放在單杠上垂吊。
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