
橢圓機JS-0056
產品詳情
規格參數
展開尺寸: 1700*700*1700mm
凈重: 43.67KG
毛重: 48.7KG
8KG內磁雙向磁控輪
通過A級測試
家用健身器材批發的橢圓機燃脂效率比跑步機高
這兩種器械的運動強度都是可以根據自身的需求進行調節的。比如跑步機有速度和坡度調節,可以增加運動的強度和難度,從而達到鍛煉的效果。
有人覺得橢圓機運動強度比跑步機小,其實是沒有正確掌握橢圓機的使用方法。橢圓機不但可以自由調節坡度,同時還有阻力調節。通過增加阻力和坡度,可以達到事半功倍的鍛煉效果。
很多人在跑步機上面跑半小時覺得很輕松,但是在橢圓機上踩十分鐘則累得氣喘呼呼,為什么?就是因為橢圓機的阻力在起作用。你甚至不用踩得很快,就能消耗驚人的能量。
在相同的鍛煉時間內,橢圓機可以比跑步機消耗更多的氧氣和體力??梢哉f,橢圓機的強度一點也不亞于跑步機,甚至比跑步機更能燃脂??梢?,橢圓機的燃脂效率比跑步機更高。
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